Edzésvégzés időpontja
2020-10-24 07:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:12
Megtett távolság
13.56 km
Edzés sebessége
7.81 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
341 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -63 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -41 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -119 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 45 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:11:34 | 1 | 5.19 | 11:34 | 86 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 42 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 52 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:28 | 0.56 | 9.69 | 06:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!