Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 11:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:53
Megtett távolság
8.52 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 9 | 122 | 179 | 164 |
| 2 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 8 | 162 | 184 | 173 |
| 3 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 156 | 186 | 170 |
| 4 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 7 | 152 | 181 | 168 |
| 5 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 4 | 149 | 184 | 170 |
| 6 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 4 | 146 | 184 | 166 |
| 7 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 154 | 183 | 166 |
| 8 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 5 | 147 | 182 | 166 |
| 9 | Laza futás | 00:03:08 | 0.52 | 9.96 | 06:02 | 4 | 150 | 179 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!