Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:59
Megtett távolság
10.83 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
195 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:30 | 0.83 | 11.07 | 05:25 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!