Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 13:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:14
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
11.58 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1097 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!