Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 443 097 km-t sportoltatok
asztrofizikus
Futás asztrofizikus  futott  2020-10-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 13:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:14
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
11.58 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1097 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 14 0 0 0
19 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!