Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 12:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:04
Megtett távolság
13.5 km
Edzés sebessége
6.23 km/h
Edzés tempója
09:38 p/km
Szintkülönbség
568 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2040 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | 82 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | 69 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | 74 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 24 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | -53 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | -82 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -45 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -23 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | -57 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:21 | 0.5 | 6.90 | 08:42 | -40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!