Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 675 350 km-t sportoltatok
Judym
Futás Judym  futott  2020-10-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:43
Megtett távolság
11.32 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
134 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
612 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:01:43 0.32 11.18 05:22 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!