Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:00
Megtett távolság
9.16 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:00 | 0.16 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!