Edzésvégzés időpontja
2020-10-17 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:10
Megtett távolság
12.41 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:15 | 0.41 | 10.93 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!