Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 646 359 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2020-10-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 17:36
Edzés típusa
Váltogatás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:01
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

800/200

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:42 0.11 9.43 06:22 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Adidas, Adizero 8 Boston 2020/1   2020-10-12  21000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!