Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 17:36
Edzés típusa
Váltogatás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:01
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
800/200
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:42 | 0.11 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Adidas, Adizero 8 Boston 2020/1 | 2020-10-12 | 21000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!