Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 16:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:29
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
944 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:15 | 1.02 | 9.79 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:17 | 0.05 | 10.59 | 05:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!