Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:08
Megtett távolság
10.87 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:15 | 0.87 | 9.94 | 06:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!