Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 09:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:58
Megtett távolság
12.29 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
348 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 99 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 40 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 21 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 68 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -32 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -85 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -31 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:24 | 0.29 | 12.43 | 04:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!