Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 625 020 km-t sportoltatok
Cousteau
Futás Cousteau  futott  2020-10-22-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 07:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:37
Megtett távolság
22.8 km
Edzés sebessége
9.53 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Elégetett kalória
2026 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Derült, 7°C, Hőérzet 5°C, Páratartalom 99%, Szél 2m/s KDK - Klimat.app --- 2020. 10. 22-07:18:35
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:58 1.01 8.70 06:54 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1.01 9.32 06:26 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 0.99 9.63 06:14 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 0.98 9.21 06:31 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:29 1.02 9.44 06:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 0.99 9.12 06:35 7 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 0.99 10.58 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 0.99 9.98 06:01 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 0.99 10.04 05:59 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:00 1.02 10.20 05:53 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:23 0.98 9.21 06:31 16 0 0 0
18 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -11 0 0 0
19 Normál futás 00:06:31 1.03 9.48 06:20 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:31 0.97 8.93 06:43 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 2 0 0 0
22 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:17 0.82 9.31 06:27 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!