Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 07:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:11
Megtett távolság
17.3 km
Edzés sebessége
13.11 km/h
Edzés tempója
04:35 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:01:01 | 0.16 | 9.44 | 06:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!