Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 624 922 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2020-10-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 04:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:26
Megtett távolság
7.05 km
Edzés sebessége
10.46 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
8 Normál futás 00:00:21 0.05 8.57 07:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!