Edzésvégzés időpontja
2020-10-21 18:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:04
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
5.40 km/h
Edzés tempója
11:07 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1154 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:12:04 | 1 | 4.97 | 12:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:57 | 1 | 5.48 | 10:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:56 | 0.35 | 5.34 | 11:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!