Edzésvégzés időpontja
2020-10-21 17:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:21
Megtett távolság
16.5 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 54 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -50 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -44 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 53 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -51 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 47 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -38 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:06 | 0.5 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!