Edzésvégzés időpontja
2020-10-21 16:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:48
Megtett távolság
6.9 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/5708444322
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 12 | 89 | 152 | 140 |
| 2 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 3 | 141 | 153 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 15 | 141 | 156 | 149 |
| 4 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 16 | 143 | 157 | 152 |
| 5 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 6 | 140 | 152 | 145 |
| 6 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 26 | 148 | 159 | 155 |
| 7 | Laza futás | 00:05:06 | 0.9 | 10.59 | 05:40 | 14 | 144 | 155 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!