Edzésvégzés időpontja
2020-10-21 13:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:15
Megtett távolság
10.57 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
782 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1.02 | 10.77 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:36 | 0.57 | 9.50 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!