Edzésvégzés időpontja
2013-03-16 11:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:22
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Elégetett kalória
964 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:34 | 1.01 | 8.01 | 07:30 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | 94 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!