Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 612 998 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2020-10-21-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-21 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:47
Megtett távolság
21.51 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
543 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
990 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 56 0 0 0
2 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 57 0 0 0
3 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 42 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 34 0 0 0
6 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 34 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -78 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 38 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 32 0 0 0
12 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -31 0 0 0
14 Normál futás 00:10:39 1 5.63 10:39 7 0 0 0
15 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 13 0 0 0
16 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -15 0 0 0
17 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 24 0 0 0
18 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -57 0 0 0
19 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -74 0 0 0
20 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -55 0 0 0
21 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -30 0 0 0
22 Normál futás 00:02:32 0.51 12.08 04:58 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!