Edzésvégzés időpontja
2020-10-20 11:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:13
Megtett távolság
11.36 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
402 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:47 | 0.99 | 12.42 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:09 | 1.01 | 11.77 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:00 | 0.36 | 10.80 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!