Edzésvégzés időpontja
2020-10-20 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:14
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!