Edzésvégzés időpontja
2020-10-20 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:38
Megtett távolság
9.89 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1.02 | 9.39 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:21 | 0.99 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:28 | 0.88 | 8.16 | 07:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!