Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 585 648 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2020-10-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-20 18:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:44
Megtett távolság
14.66 km
Edzés sebessége
13.38 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:19 1.02 14.18 04:14 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:13 0.99 14.09 04:16 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:15 1.01 14.26 04:12 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:09 0.98 14.17 04:14 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:16 1.02 14.34 04:11 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:04 0.98 14.46 04:09 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:49 1.01 12.58 04:46 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:03:14 0.64 11.88 05:03 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!