Edzésvégzés időpontja
2020-10-20 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:56
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
473 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:10 | 1.01 | 6.61 | 09:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:19 | 0.99 | 7.14 | 08:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:14 | 0.03 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!