Edzésvégzés időpontja
2020-10-19 09:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:53
Megtett távolság
14.86 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Elégetett kalória
1842 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:07 | 0.99 | 9.71 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:17 | 0.86 | 8.21 | 07:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!