Edzésvégzés időpontja
2020-10-18 10:00
Edzés típusa
Crossfit (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megmozgatott súly
90 kg
Időjárás
22 fok,
Edzés leírása
3+2000 m evezés 2 perces pihenőkkel.
Ugrókötél, húzódzkodás, tolódzkodás, rope, lábemelés.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Széria | Darab | Súly (kg) |
Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!