Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 799 650 km-t sportoltatok
supy33
Erősport supy33  Erősport  2020-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-18 10:00
Edzés típusa
Crossfit (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megmozgatott súly
90 kg
Időjárás
22 fok,
Edzés leírása

3+2000 m evezés 2 perces pihenőkkel.

Ugrókötél, húzódzkodás, tolódzkodás, rope, lábemelés.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Széria Darab Súly
(kg)
Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!