Edzésvégzés időpontja
2020-10-18 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:05:16
Megtett távolság
25.06 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
627 méter
Elégetett kalória
3308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:03 | 1.01 | 7.53 | 07:58 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:00 | 0.99 | 8.49 | 07:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:24 | 1.01 | 8.19 | 07:20 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:09 | 1.01 | 8.48 | 07:05 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:22 | 0.99 | 8.06 | 07:26 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | -95 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:07:10 | 0.99 | 8.29 | 07:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál futás | 00:00:14 | 0.04 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!