Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 533 843 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2020-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-18 08:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:23
Megtett távolság
20.18 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1588 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 11 0 0 0
20 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
21 Normál futás 00:01:02 0.18 10.45 05:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!