Edzésvégzés időpontja
2020-10-17 15:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:51
Megtett távolság
7.01 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Igazabol csak 5,5 km volt... Plusz a repules....
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:32 | 1.09 | 18.51 | 03:14 | -639 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:00:45 | 1.01 | 80.80 | 00:45 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:01:45 | 0.91 | 31.20 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:31 | 0.99 | 7.90 | 07:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!