Edzésvégzés időpontja
2017-08-19 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:29
Megtett távolság
20.71 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
264 méter
Elégetett kalória
1473 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:03:54 | 0.71 | 10.92 | 05:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!