Edzésvégzés időpontja
2017-06-08 19:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:01
Megtett távolság
11.58 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:14 | 0.58 | 10.76 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!