Edzésvégzés időpontja
2017-05-30 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:38
Megtett távolság
11.4 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 70 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -69 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:02:06 | 0.4 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!