Edzésvégzés időpontja
2020-10-13 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:44
Megtett távolság
18.14 km
Edzés sebessége
14.37 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
999 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 23 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:31 | 0.99 | 13.15 | 04:34 | 47 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:23 | 1.02 | 13.96 | 04:18 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:52 | 0.98 | 15.21 | 03:57 | -31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 54 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | -33 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | -51 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:55 | 1.01 | 15.47 | 03:53 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:03:48 | 0.98 | 15.47 | 03:53 | -24 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:36 | 0.15 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!