Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 184 189 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2020-10-13-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-13 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:44
Megtett távolság
18.14 km
Edzés sebessége
14.37 km/h
Edzés tempója
04:10 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
999 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 23 0 0 0
2 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 10 0 0 0
4 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 20 0 0 0
5 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 31 0 0 0
6 Normál futás 00:04:31 0.99 13.15 04:34 47 0 0 0
7 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:04:23 1.02 13.96 04:18 17 0 0 0
9 Normál futás 00:03:52 0.98 15.21 03:57 -31 0 0 0
10 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -24 0 0 0
11 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 54 0 0 0
13 Normál futás 00:03:44 1.01 16.23 03:42 -33 0 0 0
14 Normál futás 00:03:39 0.99 16.27 03:41 -51 0 0 0
15 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 -20 0 0 0
16 Normál futás 00:03:55 1.01 15.47 03:53 -11 0 0 0
17 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:03:48 0.98 15.47 03:53 -24 0 0 0
19 Normál futás 00:00:36 0.15 15.00 04:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!