Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 100 660 km-t sportoltatok
bullama
Futás bullama  futott  2020-10-11-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-11 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:46:19
Megtett távolság
30.06 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
311 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2974 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 0.99 11.07 05:25 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:56 1.03 10.42 05:46 4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:16 0.98 11.16 05:22 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 6 0 0 0
22 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -25 0 0 0
23 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 8 0 0 0
24 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -5 0 0 0
25 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 0 0 0
26 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -4 0 0 0
27 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
29 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 15 0 0 0
30 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -18 0 0 0
31 Normál futás 00:00:33 0.06 6.55 09:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!