Edzésvégzés időpontja
2017-05-19 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:05
Megtett távolság
11.53 km
Edzés sebessége
12.56 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
343 méter
Elégetett kalória
810 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:11 | 0.53 | 14.56 | 04:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!