Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 814 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2020-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-06 16:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:18
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
669 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -19 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:32 0.25 9.78 06:08 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!