Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 139 877 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2017-02-17-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-02-17 16:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:46:07
Megtett távolság
30.02 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
402 méter
Elégetett kalória
2226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 35 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -23 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -21 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 18 0 0 0
14 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 73 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 14 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -36 0 0 0
19 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -63 0 0 0
20 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -10 0 0 0
21 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
24 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -5 0 0 0
25 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
26 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 7 0 0 0
27 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -9 0 0 0
28 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 0 0 0
29 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -8 0 0 0
30 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 0 0 0
31 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!