Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 11:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:45
Megtett távolság
14.37 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
495 méter
Elégetett kalória
1104 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 111 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -94 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:01:25 | 0.37 | 15.67 | 03:50 | -38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!