Edzésvégzés időpontja
2017-02-15 18:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:56
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Elégetett kalória
1079 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:41 | 0.11 | 9.66 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!