Edzésvégzés időpontja
2020-10-02 19:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:19
Megtett távolság
9.86 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:03:57 | 0.83 | 12.61 | 04:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!