Edzésvégzés időpontja
2020-10-02 13:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:18
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:53 | 0.19 | 12.91 | 04:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!