Edzésvégzés időpontja
2020-09-24 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:15
Megtett távolság
13.08 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 61 | 128 | 117 |
2 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 9 | 122 | 130 | 126 |
3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 6 | 122 | 129 | 126 |
4 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 8 | 122 | 131 | 126 |
5 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 122 | 132 | 127 |
6 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 10 | 119 | 135 | 127 |
7 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 4 | 120 | 140 | 131 |
8 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 118 | 141 | 131 |
9 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 7 | 98 | 136 | 127 |
10 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 108 | 130 | 125 |
11 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 11 | 116 | 130 | 126 |
12 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 123 | 130 | 128 |
13 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 10 | 113 | 129 | 119 |
14 | Laza futás | 00:00:31 | 0.08 | 9.29 | 06:28 | 0 | 113 | 118 | 116 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!