Edzésvégzés időpontja
2020-10-05 18:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:45
Megtett távolság
5.48 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
251 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:55 | 0.48 | 9.87 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!