Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 115 625 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2020-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-05 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:24
Megtett távolság
17.7 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/5635794315

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 31 105 153 141
2 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 24 141 153 147
3 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 24 118 150 143
4 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 16 141 150 145
5 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 11 140 148 144
6 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 139 148 144
7 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 141 148 145
8 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 140 150 145
9 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 11 141 149 145
10 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 15 143 150 146
11 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 21 140 153 147
12 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 22 144 152 147
13 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 16 141 150 146
14 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 143 149 145
15 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 7 140 149 144
16 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 141 150 146
17 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 141 162 146
18 Laza futás 00:03:58 0.69 10.44 05:45 1 138 160 143

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!