Edzésvégzés időpontja
2020-10-05 15:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:18
Megtett távolság
17.4 km
Edzés sebessége
8.33 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
198 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:09 | 0.93 | 7.80 | 07:41 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:02:49 | 0.47 | 10.01 | 06:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!