Edzésvégzés időpontja
2020-10-04 02:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:37
Megtett távolság
6.9 km
Edzés sebessége
11.96 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:02 | 0.83 | 12.35 | 04:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!