Edzésvégzés időpontja
2020-10-01 14:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:41
Megtett távolság
7.46 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 5 | 83 | 177 | 148 |
| 2 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 5 | 125 | 177 | 155 |
| 3 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 4 | 136 | 167 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 3 | 137 | 157 | 147 |
| 5 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 130 | 165 | 146 |
| 6 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 3 | 104 | 161 | 146 |
| 7 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 3 | 116 | 167 | 151 |
| 8 | Laza futás | 00:03:15 | 0.46 | 8.49 | 07:04 | 2 | 123 | 155 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!