Edzésvégzés időpontja
2020-10-03 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:53
Megtett távolság
5.63 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
154 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 18 | 113 | 147 | 137 |
| 2 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 23 | 140 | 155 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 31 | 140 | 154 | 146 |
| 4 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 29 | 137 | 151 | 145 |
| 5 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 24 | 141 | 152 | 148 |
| 6 | Laza futás | 00:04:24 | 0.63 | 8.59 | 06:59 | 29 | 149 | 167 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!